もくじ
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■たまには遠足にでかけよう
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・日本有数のブナ林 信越トレイルを歩く
・雲の上の大草原、美ヶ原をめざして
・知られざる里山の歴史を訪ねて 三登山トレッキング
・雲上の温泉へ湯浴み旅 八ヶ岳・本沢温泉
・紅葉につつまれた、やさしい時間 奥志賀高原
・北アルプスと安曇野の大展望 隠れた名峰、大町・鍬ノ峰を行く
・日本百名山が目の当たり 白馬五竜・小遠見山トレッキング
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■番外編
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・ゆったりと流れる時間に身をまかせ……
かんてんぱぱガーデンに遊ぶ
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■旧街道ぶらり旅
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・佐久平の風に吹かれて 岩村田宿から八幡宿を歩く
・街道に刻まれた旅人の思いをたどる 中山道塩尻宿から洗馬宿を歩く
・新緑鮮やかな美林から湧き水に潤う宿場へ 上松宿から須原宿
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■峠道を極める
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・山間に残る集落跡を訪ねる
昔人の暮らしを未来に伝える大平宿 大平峠
・善光寺をめざした道
北国脇往還、麻績宿から姥捨を行く 猿ヶ馬場峠
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■峠道を極める
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神々の里を歩く 諏訪大社下社周辺
門前町の歴史遺産を歩く 長野市中心市街地を行く
真田一族栄華の跡に思いを馳せて 上田市真田を歩く
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■信濃三十三番札所めぐり
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・岩山の霊場、岩井堂観音 第二十番札所 鷲峯山長安寺
・ツツジ咲く山、栗尾観音 第二十六番札所 栗尾山満願寺
・霊験の山、牛ぶせ厄除観音 第二十七番札所 金峯山牛伏寺
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■読者プレゼントのご案内
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・編集部が選んだオススメのおみやげ
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